Zagrożenie infekcją!
Sprawdź czy jesteś na bieżąco!
Strategia postępowania w obliczu wzrostu zagrożenia infekcją
Wyłącznik bezpieczeństwa znajduje się między naszymi uszami!
Podstawa działania strategicznego jest rzetelna informacja – bierz pod uwagę tylko rzetelne źródła informacji – WHO, GIS,
Na dzień dzisiejszy WHO rekomenduje:
- Myj ręce – unikaj kontaktu palców z ustami, oczami nosem,
- Zachowaj higienę kaszlu, kichnięć – przy kichaniu kaszlu używaj chusteczek higienicznych jednorazowych lub kichaj w zgięcie łokciowe,
- Zachowaj odstęp 1 metra w kontaktach z innymi ludźmi,
- Jesteś chory – masz gorączkę 38°C pozostań w domu.
Mycie rąk
Ręce to punkt krytyczny najłatwiejszy do wyeliminowania! Nie używaj zbyt często środków do dezynfekcji rąk – niszczysz naturalna sferę ochronną Twojego organizmu.
Dezynfekuj ręce gdy
- Idziesz na papierosa,
- Przed posiłkiem,
Mycie rąk po
- wyjściu z toalety,
- spotkaniach,
- przejściach po szklakach komunikacyjnych (klamki, poręcze jako punkt styku),
Zadbaj o przestrzeń wokół siebie
- 1 metr odległości od partnerów których nie znasz,
- Nie podawaj ręki na przywitanie,
- Używaj tylko własnych kubków, sztućców – nie przechowuj tych artykułów w wspólnych szafkach – lub płucz pod gorącą woda przed użyciem,
- Jeżeli możesz to nie zamykaj drzwi do swojego pomieszczenia – unikaj dotykania klamek,
- Zadbaj o czystość własnego sprzęty – KLAWIATURA, MYSZKA, TELEFON,
- Wietrz swoje pomieszczenie po spotkaniach,
- Wyeliminuj nawilżacze powietrza,
Świadome zarządzanie spotkaniami
- Wszelkie spotkania które mogą odbyć się przy użyciu środków elektronicznych zorganizuj w ten sposób, spotkania z partnerami na stale mieszkającymi w miejscach gdzie potwierdzono hospitalizację z powodu koronowirusa jeżeli możesz odwołaj,
- Osobom wracającym z delegacji, wakacji lub w inny sposób mający kontakt z osobami
z zagrożonego regionu zaleca się 2 tygodniowa kwarantannę - Nowe kontakty powinny opierać się na świadomej decyzji obu stron. nie panikuj ale nie lekceważ – jeżeli Twój partner ma widoczne objawy zakażenia zachowaj dystans.
Jeżeli; - Masz gorączkę pow. 38°C, bóle mięśniowe, kaszel i trudności z oddychaniem i
- Miałeś udokumentowany kontakt z osobą zarażoną lub przebywałaś w strefie zidentyfikowanego występowania zarażenia zgłoś swój przypadek do lokalnego sanepidui postępuj według zaleceń Inspektora .
Rekomendowane źródła informacji
- WHO – https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019
- GIS – https://gis.gov.pl/